煌めきを歪ませて。
繁華街の最寄り駅。
時計の短針が残り半周にさしかかる頃、女子トイレはたちまち煌めき出す。
散らかり放題の化粧台から顔を上げると、右も左も鏡の自分と睨めっこ。一ミリ単位で仕上げるアイライン。キラキラと星を散りばめるまぶた。熟した苺のような美味しそうなリップ。
華やかな香りをまとい、彼女たちは意気揚々とイルミネーションまぶしい街へ向かっていく。
今日は12月24日。
クリスマスイヴともなればいつにも増してそこは煌めいていた。
雪が積もりそうな長いまつげに仕上げるために、三度目のマスカラを塗る。時計を見ると20時。そろそろ彼の仕事が終わる頃。連絡はまだない。
イタリアで買った赤いバッグに、靴はスペインで買ったソールの赤いお気に入り。襟元がラビットファーのアウターに包まれて、右手にはグリーンのラッピングシートにゴールドのリボンが可愛らしい小さなプレゼント。気に入ってくれるといいなって随分前に買った。
まだ仕事が終わらないのかなって、駅ビル内のカフェで時間つぶし。甘い甘いホイップにピスタチオとドライベリーがクリスマスらしい甘い甘いショコラテ。
「今日の私は一段と可愛くて、だから一段と可愛く見える飲み物にしよう。」
プレゼントとショコラテを、いい具合に街のネオンをバッグに一枚。SNSに今日は楽しみなクリスマスって。インスタ映えしてるよね。
のんびりと、彼に想いを馳せながら、ショコラテは期待と体をあたためていく。
仕事、まだなのかな？年の瀬は忙しいもんね。進む時計を見送りながら、ぼんやり街を眺めて。今年も雪こそ降らないものの、かじかむ指へ吹きかける息は白く、ブーツのつま先から寒さを感じる。
マグカップのロゴが透ける頃、彼からの連絡はまだ来ない。でももう21時半だし、そろそろ来てもいい頃だよね。
カフェを出て、化粧直しへ行く。相変わらず、そこは煌めいていた。塗り直したルージュ。うん、可愛い。きっとうっとりするようなキスをしてくれる、そんな期待もしてしまう程カンペキな仕上がり。
閉店し始めるショップを横目にふらふらとウィンドウショッピング。ショウウィンドウに反射する自分を見て、更に自画自賛しちゃったり。自然と口角が上がってしまうのは、彼に気に入ってもらえるようなスタイリングができたことと、聖夜へのときめきと、会いたかったよ可愛いねなんて言ってもらえるかな？なんて妄想から。
「こんな日に私と会ってもらえるなんて、幸せだなぁ…。」
にこにこというか、にやにやに近い高揚感を振りまいて、時はもう22時過ぎ。シャッターの下りた店の前、吹き込む風が妙に冷たく感じる。あと五分で連絡くるかなって、時計を見たのはもう何十回。ごめん、やっぱり無理だって連絡が来て、肩を落として帰る妄想が始まる。いやいや、だめ。首を二三度振って深呼吸。引き寄せの法則ってあるじゃない。そう言い聞かせて楽しい妄想を再開。すると彼から連絡が一通。
まだ職場
そっか。なかなか終わらないよね。お疲れ様、待ってていいなら待ってるよ？って、責めもせず、落ち込みも見せずさらっと返信。面倒だなんて思われたくない。
まぁ、だめなら連絡くれるよね、現状報告くれたのはきっと待ってていい証拠だよね。
気を持ち直して、ホットジャスミンティーを買う。そろそろお腹も空いたけど、我慢我慢。彼だってご飯も食べずに仕事頑張ってるんだから。
そう、全力で自分を励まして、口ずさむのは好きなアイドルの曲。世間はクリスマスソングに溢れているのに、何故だか出てこない。ぼんやり口から零れたのは興味が無かった相手に首ったけになってしまったという片思いソング。重ねてしまって可哀想な子。そう自覚するまでさほど時間はかからなかった。
短針が上り詰めそうな23時半。昔から待つことは得意だから、こんなもの苦でもなんでもないのだ。苦ではないが、無駄すぎるとは思う。昔からそう、こういう無駄をしがちなのだ。振り回されて、待たされて。結局ドタキャンなんて両手じゃ足りなくて。それでも今日は会えるかもしれないって期待するのはギャンブルにどこか似ている。酷い浪費だ。
三度目の化粧直しに鏡の前に立って。左右にいるのは帰り支度をする幸せそうな女の子達。直すほど崩れているわけもなく、目の前の可哀想な自分が可愛いと思う私の、口角を少し上げてあげる。うん、可愛いよ私。悲劇が可愛いどうしようもない女なのだ。準備したプレゼントにお返しはない。彼が使ってくれるものを厳選するのも疲れた。だって、半端なものあげたって、奥さんに使われたらたまったもんじゃないでしょ？
23時45分。待っててとLINE。うん、待ってるよ。可哀想で可愛い私は待ってる。この時間も、彼との時間も、虚しさしかないけれど。
だって私は虚しくて可哀想な姿が一番可愛くて、一番愛せるのだから。
早く来るといいな…今日も三時間だけ私のもの。
鉄板の上の幸せ
かれこれ関東に引っ越してきてから19年経ったようなのですが、その19年住んだ実家ととうとうサヨウナラです。
小学校は転校転校でこれで三校目。一番近くて通学が楽だなと思ったのを今でも覚えている。
団地住まいから借り上げマンションへ変わり、エレベーターがあることも嬉しかったし、ベランダが広く、何より自分の部屋も初めてできた。
四畳半のベランダにプールを出したり、リクライニングアウトドアチェアで昼寝をしたり、夏は遠くの花火を見ながら焼き肉をしたり。都会のわりにアウトドア感のある生活だったな。
それから地元の中学へ通い、線路向かいに別の中学校が見えるのにわざわざ学区の端に住んだがばかりに2km以上毎日歩いた。
高校も自転車で通える範囲だった。専門まで変わらずそこにいた。
就職と同時に家を出たけれど、単車を飛ばせば15分、電車に乗ってもドアtoドア30分の距離だった。
近いわりには帰らず、旅行の度に親に頼り、部屋の片付けを手伝ってもらったり。
そんな距離からサヨウナラなのだ。
さすがに小学校からハタチまで寝起きをした場所なので名残惜しいし、しかしよくよく考えたら実家を出て10年経ったなということも自覚して。
ぼんやりと
『今』は続かないんだなぁ…
と考えてしまったのです。
今年は祖父の急逝や、一家揃ってお世話になっていた恩師の他界と、私の趣味や人脈を広げるきっかけとなった青春の恩師の他界と
こうやって第二の故郷から去りゆくことと
ライフスタイルの変化から希薄となる交友関係や昨年の職場異動…
己の加齢、身近な人々の老いを実感することばかりです。
30代前半で両親を亡くした友人の話を聞いたりする機会もあり、いつまでも自分の親が元気とも限らないのだと、
最近、立て続けに急病で退職を余儀なく去っていった同僚を見て思ったり。
変化してしまえば、それは危惧していた程辛いことではないのでしょうが、安定していたものが動くのはやはり怖いものです。
それもきっと甘えなんでしょうね。
アラサーとなって、特に婚姻予定も希望もない身としては、これからの身の振り方もまた考えなければならない。ああ、面倒くさい。
まいにち
まいにち
僕らは鉄板の上で焼かれて
イヤになっちゃうよ
私は変わらない日々の送れる鉄板の上も、それはそれでまた幸せではないのかと思う。
海に飛び込んで逃げるのもまた一興。
私は、後悔しない人生をおくりたい。
大人の遠足 雨の京都編
あれしたい、これしたい
あれ食べたい、ここ行きたい
体験や経験に対する欲求のままに生きているので、思い立ったが吉日。
残暑寂しく、秋の夜風が肌寒い九月某日。桜花女史がTwitterで
Hanako最新号が配信されたので慌てて消えてしまうバックナンバーの京都号を読んで行きたい店をリストアップしてる。京都欲が高まる！来年の予定まで待てない！！
— 桜花 (@oukakreuz) 2017年9月21日
なんておっしゃるので、私もなんとなく京都行きたいなと思って日帰りどう？と誘ったところ２往復半のリプライからLINEが届き、30分以内に日程確定。
宿泊できればなお良かったのだが、どうにも私がシフト勤務の都合上土曜日休みしか存在せず、日帰り旅へ。遠征でもなく、何となく旅行と呼ぶには短すぎるので、今回は遠足。
どうせ遠足と呼ぶならおやつの金額設定くらいすれば良かったな…！
今回の遠足で利用したのはJR東海ツアーズの提供する新幹線日帰りプラン
三日前まで申し込め、行き帰りの新幹線を指定。混雑具合で第一～第三希望のどれかの新幹線が割り当てられる。
八日前までコンビニ受け取り、六日前まで自宅発送が可能であるが、それ以降はツアーデスクに取りに行かなければならないため、利用の際は一週間前までに予約を済ませたいところ。
今回利用したのは往復京都新幹線とキオスク等ショップで利用できる3000円クーポン付きプラン、なんと20900円！なんと片道10450円でお土産が山ほど買える！
他にも美術館のチケットや食事券付き、場所によっては遊園地チケットやフェリー往復など特典は様々である。
遠足当日。
飛行機以外は油断しがち且つ遠足の前日は楽しみで眠れない例のアレが原因か何なのか、電車を目の前で逃し、うっかり新幹線発車10分前に東京駅着というアクシデントをやらかす。本当は20分前集合だったのに。ポンコツ。
しかしなんとか間に合い、無事6:43発のぞみ指定席でのんびり京都へ。朝ご飯を食べることなく、化粧を済ませて到着まで仮眠。
起きてると静岡って永遠に続く気がしちゃう。新幹線はまだましだけど。
当然朝も早かったので京都到着も早い。9時にはホームに降り立ち、遠足証拠に一枚。
うっかり撮りたくなってしまう駅表示。
迫り来る台風のため、この日は大雨。どこへ観光に行くにも雨。
前日の相談で、室内観光地も調べたがパッと思いつかず…。食べたいものは山ほどあるのに！！！ということで、その中の一つが含まれる錦市場へ。
京の台所と呼ばれる錦市場はアーケード商店街の一つ。漬け物屋から甘味処、鮮魚店や下駄、雑貨屋まで多種多様。最近は食べ歩きのメッカとして観光客に大人気だそう。
こちらで本日の朝ご飯…の予定が、色々美味しかったので昼ご飯まで食べ続けることに。
一品目 たこたまご
お初にお目にかかります。小だこの頭にうずらのたまご。甘辛たれの絡む美味しい一品。100～300円。数店舗で取り扱いあり。
二品目 焼き栗（試食）
割ってくれるお兄さん（多分18～22）がイケメンだったけど小でも200g～と多くて断念。焼きたてホクホクで美味しい。
三品目 麩嘉 栗麩まんじゅう
桜花女史オススメの一品。もちもちもちもち。あまさ控え目で刻んだ栗がアクセントに。煎り茶も香ばしくてとても美味しい。250円くらい。
笹の葉から出すのに手間取ったぶきっちょ。
四品目 焼き団子 白味噌味
醤油甘辛とどっちと言われて白味噌で。香ばしくて、ちょうどよい焼き加減でもっちり甘旨。170円。
五品目 鱧天
関東で鱧食べようもんならちょっといい店行かなきゃ食べれないけど、西ではスーパーにも並ぶ夏の魚。どうやら東ではわざわざ小骨の多くい鱧を食べなくとも色々穫れたからとかなんとか。骨切りが大変なんだって。
ほくほく淡白で美味しい！500円。鱧カツもあり、奥では丼にもできた！写真撮ったら一枚五万だって、京都の人って（以下略
六品目 錦一葉 ほうじ茶ムース
ほうじ茶感はそこそこ。ふんわり甘いムース。キラキラル大事。650円くらい。
七品目 錦一葉 抹茶フォンデュ
二段の木箱に納められたら小さな宝石を緑のヴェールに包んで頂く。
一段目は麩、栗、わらび餅、ブラウニー、黒豆
二段目はマシュマロ、白玉、苺、山桃、杏、薩摩芋、ゴマ団子
濃厚なお抹茶に
フォンデュしていただきます！1500円。
あまりに落ち着く店内と美味しい茶と甘味にまったり。
うっかりのんびりしすぎて12時過ぎ、次の目的地。ショコラティエ巡り。
マリベルさんの新作。ピンナップガールの可愛いタブレットbox。
ベルアメール京都別邸さんでは限定のタブレットとバーに乙女心くすぐられまくり。ショーケースのショコラにもきゅんきゅんして多種類購入。
私の希望のお買い物が済んだため、次は桜花女史ご希望の天狼院書店さんへ。
東京、池袋、京都、福岡に展開されているちょっと異色な本屋さん。こちらの京都店店主の三宅さんが今回著書発刊されたとのことでご挨拶にお付き合い。まさかの可愛い女子大生！！cakesで連載されている京大院生の書店員が「これ人生狂っちゃうよね」と思う本を選んでみた｜京大院生が選んだ「人生を狂わす」名著５０｜三宅香帆｜cakes（ケイクス）こちらの人生を狂わす名著50が書籍化。おめでとうございます。
こたつもカフェスペースもあって近所にあったら通うやつだなと。
処方箋図書の紹介や秘本と呼ばれるブックカバーにラッピングされて中身が何か不明だけど絶対面白い本が置かれていたり、とてもワクワクする本屋だった。
挨拶そこそこ、次の予定。
京都に来たし、私は普段から着るけれど興味を持ち始めた桜花女史と着物デートしようねと半年以上言い続けて実現させた、着物レンタル。
土地柄沢山のレンタル屋のある中、圧倒的安さに惹かれて選んだのがこちら。
京都で着物のレンタルなら「京乃都」| 1,950円の格安料金でご案内
なんと１日借りて1950円。肌襦袢、襦袢、着物、半幅帯、足袋、草履、バッグ付き。ヘアメイクや髪飾りも別料金対応してくれる。プレタのポリエステル着物なのでさほど気にせず着れるのも良い。
着物の種類は数十着あるが、パーソナルカラー診断に毒された二人は「スプリングとサマーの色ばっかりだ！！！」と嘆く（オータムとウィンター）。秋だし秋色は朝一で借りられていたり、クリーニング中だったのかもしれない。色柄共に流行りの派手柄。インスタ映え、フォトジェニックという感じ。
半幅帯は主に浴衣用として売られているのをよく見る色柄だった。麻の葉やリボン、梅、猫、うさぎ、ドットなど。シックな装い希望だと選択肢がほぼないため注意。結い方は雰囲気に合わせて色々やってくれる。
選んで着るまでだいたい40分程で出発。荷物は無料で預かってくれる親切。
雨予報は覆らない感じだったので、事前にブーツと可愛い傘持参の打合せで大正解。
着物で観光してる子沢山いたけど、足袋に草履なんて三歩で濡れるし、不快すぎる。この手のポップな着物ならパンプス、ブーツでモダンに合わせても何ら問題ない。
そんなでさほど不快感もなく、祇園観光。人が多いし、人力車のお兄さん達は雨の中カッパで大変そう。でもめちゃくちゃフォトスポット知ってそうだし、ここのこの角度！！って教えてくれそう。若いお姉さんが一人で乗っててとても仲良さそうに話していた。ホストクラブ感覚で使えそうとふと思った。
沢山写真も撮って沢山歩いてそろそろおやつにしたい16時。
無碍山房 サロン・ド・ムゲ
抹茶パフェ
濃厚宇治抹茶のアイスがたっぷり！スポンジは生姜が入っており、ピリッとアクセントが楽しい。
わらび餅
できたてあつあつわらび餅。これは店舗でしか食べられない。お箸で掴めないほど。
もっちり。
人気店だが夕方だったこともあり、さほど待たずカウンターにて楽しむことができた。
六時前。そろそろ着替えますか、と河原町へ戻り私服へ。
さて九時まで何しよう。
京都タワー行こうか、戻ろうか、とテクテク。地下道が長く続いてくれているため雨に濡れず不便なく京都駅へ戻る。
買っておきたい京都土産を探し彷徨い北へ南へ。
結局阿闍梨餅も買えず、麩まんじゅうも買えず、洛匠のわらび餅も買えず…！！！
これだけは逃してなるまい！と、 フィゲラスで、ラ・ヴァチュールのタルト・タタンを先に購入。岡崎に店舗があるそうだが、何故かこちらに卸しており、買えるそうなので、最高に美味しいと絶賛のタルト・タタンを便乗。
リンゴリンゴで凄い！こんな濃厚なの食べたことない！690円。
これは毎回買って帰ろうと思う。
【追記】2018,03,31付けでフィゲラスは閉店されたようです】
3000円クーポンをギフトキオスクで使用。1600円のウルルン2017秋の京都限定、イロハモミジと宇治抹茶を筆頭に抹茶ゼリィやこたべハロウィンなどなど盛りだくさん。手が痛い！
そんなこんなで夕飯に駅弁を買い、20:53ひかりで東京へ。
あ、終電間近で注意なのが改札内やキオスクには駅弁がないこと。自由通路などちょっと新幹線の乗り口から離れないとひもじい思いで帰宅することになる。
盛り沢山で雨でも満喫な京都遠足。
エンゲル係数が高くて気の置けない旅をありがとう。またお出かけましょう。
食べ歩いた店舗の食べログもちゃんと載せてくれてる親切丁寧な桜花女史のブログはこちら
経血カップのススメ
女として産まれたがために10歳そこそこから約40年も毎月毎月しかも約1週間もストレスと苦痛と気遣いと苦労と…様々な問題を抱えて過ごさなければならない。1カ月の4分の1と考えたらトータル10年も苦労するのかよ！！！と、理不尽を感じて生きている。
月経、生理、月もの…
PMSもしんどいし、お腹痛いし、立ち眩みするし、すこぶる眠いし、トイレ気にしなきゃだし、ナプキン買わなきゃだし、それを持ち歩かなきゃだし、温泉行けないし、プール行けないし、海行けないし…なんなんだ！！！
そもそも私は生理用品を買うことすら不満なのだけど、無くては股を真っ赤に染めて不快な思いをしながら生きなければならないのでしょうがなく買っている。正確には買っていた。
紙ナプキン、布ナプキン、タンポン…
生理用品はあれこれあるけれど、ここ数年これらとはサヨナラ状態。
どこできっかけを知ったのかは定かではないが、ある日私は経血カップ（おしゃれに言うとディーバカップ）に出会ってしまったのだ。
それがこちら。カラフルなシリコンカップ。
メーカーによって形や色は変わるけれど、基本の形状はこれ。取り扱い方法やメリットを順に説明したいと思う。
①サイズや容量
サイズは小と大ある。これは出産経験の有無に関わる子宮口や膣の柔軟性に左右される。よって未経験の人は小、経産者は大となる。私は未婚子無しなので当然小を使用している。だいたい30ml程が入るサイズで長さでいうなら一般的なタンポンと同じくらい。１サイクルの生理の経血量は約20～140mlと言われている。経血は透明な粘調な液体（漿液）と共に排出されるため、この経血量がその漿液を含むのか定かではないのだけれど、多い日で3回の交換で私は事足りている。
使い始めで正しい挿入に自信がなかったり、交換のタイミングがわからないうちはおりものシートや少ない日用のナプキンを併用すると下着を汚さなくていいと思う。
②挿入方法
挿入方法は至って簡単。
折りたたんでいれるだけ。子宮口にカップが開いた状態で被さっていないと漏れるため、挿入後は一旦引き下げてカップの開きを確認して再度押し込むのが良い（と、私は思ってる）。当然交換時は手が汚れるし、出すときに垂れるのでお風呂場もしくは多目的トイレですぐに洗える場所を確保するか、出先ではディスポ手袋の使用をお勧めしたい。
③衛生管理
血液汚染されているし、体内に入れるものデリケートなものなのでしっかりとしたい。水洗いだけでは血液の臭いも取れないため私は毎回消毒。
CMでお馴染みのミルトン！ほ乳瓶や乳児用品の消毒に使用されているミルトンは次亜塩素酸ナトリウム液であり、ハイターも同じ漂白剤なのだがハイターには界面活性剤が含まれているため避けたい。次亜塩素酸0.02～0.5%程度の濃度に薄め浸けておくだけ。終わったら水ですすいで繰り返し使える。（消毒液は使い捨て）
④違和感のほど
タンポン派の人は余裕だと思う。糸も出ないから衛生的。カップ下の棒の部分が長いと膣の入り口に当たるためこちらは適度な長さに切って使う。
個人的にはうっかり出し忘れるほどに違和感ない。でもアラサー女子の名誉として恥を捨てて一言言わせてもらうと私の膣はがばがばしてないし、使ってもがばがばしないぞ。
⑤コスト
ディーバカップと検索しても日本では売っていない。日本における生理用品の定義にそぐわないためとのこと。なので、使用する場合は海外並行輸入か、海外渡航時に買ってくる形となる。
アマゾンだとだいたい5000円前後となる。
ナプキンを使用した場合の年間コストは月1000円x12ヶ月。これにサニタリーショーツなど含めるともう少しあがる。そう考えるとさほど一年目は変わらないかもしれないが、継続して使い続けられるため長い目で見るとかなり安い。私は生理用品にお金をかけたくない。これが使おうと思った第一理由でもある。
⑥体調の目安
カップを使用することで自らの経血を正しく観察することができる。量、性状、色…女性器疾患は症状に気付きにくいものであるため、経血の観察は大切。
デリケートな臓器ゆえに難しいだろうが、小さな異常には気づくべきだし、異常はなくとも定期的に検診したほうがいいと思う。どうぞ恥ずかしがらずに婦人科へ。産婦人科のスタッフが愛想無いのは妊娠出産といった嬉しいことも、子宮関係の疾患や難ある妊娠といった辛いことも請け負うため、一概に笑顔で対応していいものか…職務上の理念や倫理的配慮上だと理解してもらいたい。（当然笑顔を基本にしてる病院もある）
健康を軽んじるべからず！大病患う前に定期的なチェックやメンテナンスは本当に大事…！早期発見早期治療！
⑦その他メリット
蒸れない。
匂わない。
荷物が減る。
プール行ける。
温泉行ける。
海行ける。
気にせずTバックで生活できる。
カップに切り替えて二年ほど経つが、本当に楽でしょうがない。布ナプキン教や膣トレ教はあるが、科学的医療的観点から全く信用できないのでここに行き着いた。
どうぞみなさま快適な月経ライフを。
（一個人の使用レポなのでトラブルの責任は負いかねます。不安な方はよくよく調べて使ってね。）
アラサー独身女子が富士山チャレンジ～持ち物編～
ひょんなことから富士山に登ることになった、2017年春某日。
ひょんなことだが、発起人は私。日本人の三割が登るというこの最高峰の頂きにチャレンジしたいとは前々から何となく思っていた。そして、今年友人の賛同を得て、挑戦できることとなった。
そもそも私はただの旅好きで、普段は専ら運動もしないインドアタイプ。登山なんて中学の林間学校が最後で…あれ？今気づいたけど人生の半分前の話だ。
そんな初心者登山者の私がインターネットの情報を駆使して準備していったものを、この夏や数年前以内に私のような好奇心で登ろうとする新たな勇者の役に立てばという気持ちで紹介したい。
【誰が何と言おうと必要なもの】
①登山リュック
相場はブランド次第ピンキリだが、気にしないなら3000円から買える
私はアウトレットで奇跡的に799円という破格で入手。まさかの90%off
ちなみにこれは30L。山小屋一泊用と書かれていたが、正直40Lあっても良かったなと思うくらい荷物は多い。パンパンだった。
②トレッキングシューズ
こちらも相場はピンキリだが5000円前後が普通かと。
こちらもアウトレットで2000円だった。80%off万歳。
山の天気は変わりやすいため雨も降る。ゴアテックスは一切染み込まず濡れず快適。防水程度ではやや心配かも…。
③吸汗速乾ウェア
ユニクロで1500円～色々。
ユニクロのドライEXは安くてとても良い。6時間汗だくで登るのに途中で着替えはできないが、速乾Tシャツは着替え不要。すぐ乾く。濡れていないだけで不快感疲労感は軽減される。
④ウエストポーチ
ランニング用でもいい、小銭やスマホ入れる用
⑤帽子
UV対策…太陽に近いから暑いし紫外線も多い。防水だと最高。風で飛ばされないよう紐やゴムは付けておく。
⑥ヘッドライト
御来光見るなら深夜登山となるため、無いと無理。何も見えない。道がなくなる。
⑦レイングッズ
ウェアはだいたい3000円前後？
私はバイク乗る時用の上下タイプを持参。絶対上下がいい。ポンチョタイプは足元濡れて不快だろうし、傘もさせない。強いていうならフードは大きめがいい。顔が濡れないよう防水の帽子の上からフードを被るのがベスト。
被せて使うリュックカバーも必須。薄手のタイプは滲みるためしっかりとしたものを準備。これも2000円～。
【まぁ割と必要なもの】
⑧防寒具
3000円～
ユニクロのライトダウン最高。だけど私は結局使わず。写真映えのために買った中綿ジャンパーとパーカーと登山用ウールTシャツで事足りた。荷物は極力小さくなる方がいいのでライトダウン2枚で足りると思う。
⑨トレッキング用靴下
踵や足裏の厚いのが特徴。靴を通じて足裏に来る衝撃（岩の凸凹とか石とか）をやや吸収してくれる。靴下なのに比較的お値段高め。底厚手なら野球用とかゴルフ用にあった気がする…。私は安定のアウトレットで、それでも600円した。
⑩食べ物
富士登山での消費カロリーは4000kcal と言われている。フルマラソンの約二倍。途中途中補給が必要となる。プロテインバー系やゼリー、塩飴など。ゴミは全て持ち帰りの為パッケージオフがオススメ。私は一本満足バー3本、ウィダーゼリー2個、塩飴一袋で半分余らせた。そういえば活動中食べなくても平気なタイプだった。普段のお腹の空き具合で調整してほしい。
⑪水分
各山小屋で買えるが、4～500円するので持参が吉。私は水1.5Lスポドリ0.5L麦茶0.6Lで半分残して高山病になりかけた。友人は3Lで元気そうだった。発汗による水分を計算して補給しないと血液が濃縮して高山病になりやすい（わかってて飲んでなくてなりかけた）。カフェインフリーは必須。利尿作用あるお茶も禁。OS-1を薄めたりスポドリ飲んだりと電解質補給も忘れずに。
【あると便利】
⑫杖
3000円～ピンキリ
要らないと言う人が多いし、要っても下山だけというがノンノン。必要なのは登り。特に7～8合目間。体力のない初心者のクライミングには杖があった方が断然登りやすい。
金剛杖（山小屋で買える木の杖、焼き印が押してもらえる）でも可。
⑬ゲーター
1000円～
いわゆる防水ブーツカバー。雨除けでもいいけど、下りの須走のときに靴に砂利が入らない。
⑭音楽プレーヤー
割と景色が変わらないこと、登るという行為自体が辛いこと。テンションの上がる音楽はだいぶ救いになる。12時間くらい使うため充電には注意。
⑮ウェットタオル系
汗拭きシートやメイク落としシートなど。水道は使えないため、顔も当然洗えない。オールカバーしてくれて肌にいいのは赤ちゃんのお尻拭き。ウェットティッシュ代わりにもなるし、ノンアルコールシート大事。
【もしものために】
⑯救急グッズ
常備薬も一緒にね。痛み止めと吐き気止めは飲んだ。あと湿布もあると便利。貼ると気持ち違う。
⑰ゴミ袋
それこそ何かのために
⑱地図とコンパス
なくてもいい。あってもいいけど。地図だけ持参した
⑲手袋
防水だとよい。スマホ対応だとよい。軍手でも可。無くてもよい。
⑳アルミシート
防災用のシルバーの薄手のシート。断然暖かい。結局使わなかったけど。友人は使ってた。100均にある。ダイソーはポンチョタイプ。
【これはいる？】
①酸素缶
正直いらない。医学上缶を数秒吸ったところで酸欠は治らない。メンタルで負けそうなら持って行くといい。本気で酸素補給を考えるなら濃縮タイプ3本を一回で使い切るくらい吸うこと。
②ニット帽
寒がりなら。
③スマホ周辺グッズ
充電器、自撮り棒、広角レンズ…必要なら。
④ハイドレーション
いわゆる給水バッグ。背中に背負ったポリタンクにストローがついててそのまま飲める商品。なくても平気。ただワンタッチで飲める水筒はあると便利。折りたたみも良い。
⑤サングラス
なくても平気。
⑥いいカメラ
こだわりなければiPhoneで十分。私はこだわるのでいいカメラ持参した。重い。
⑦マスク
乾燥が気になる人。のどの弱い人。砂埃舞ってたりもする。
⑧100円玉
トイレが完全有料（2～300円）にてトイレ用に少し。焼き印したい人はもう少し。ただお札でも対応してくれる。
以上。準備に時間と労力がかかるが、備えあれば憂いなしとはまさにと思う。ちなみに五合目にコインロッカーがあるため、全ての荷物をキャリーバッグに入れて現地で着替えと荷造りもあり。むしろ次回はそうしたい。
分担できるところは分担して軽量化と縮小化を目指して頑張ってほしい。
持ち物早見一覧
□帽子(日よけ・ゴム付きのもの)
□耳まで隠れるニット帽(防寒)
□日焼け止め
□マスク
□長袖Tシャツ(行動着・動きやすい普段着)
□下着(エアリズム、替え一枚)
□手袋
□ハーフパンツ(行動着・動きやすい普段着)
□スパッツ
□靴下(替え一足)
□ブーツカバー
□登山靴
□上着(ユニクロライトダウン＋ベスト)
□長ズボン(動きやすい保温性のあるもの)
□レインウエア
□リュック
□リュックカバー
□ヘッドライト
□電池
□水
□軽食
□ティッシュ
□ウエットティッシュ
□ボディーシート
□タオル
□ゴミ袋
□酸素
□常備薬
□携帯
□充電器
□地図
□お金(100円玉)
□コンタクト・メガネ
□サバイバルシート
□帰りの着替え
犬神家の一族～クラウドファンディングで作る舞台
声優 関智一氏座長の劇団ヘロヘロQカムパニー第34回公演である「犬神家の一族」を観劇した。
緑豊かな那須の湖畔で一族が崩壊していく事件が探偵金田一を翻弄する。愛と憎しみのミステリー。
今回、この舞台を興行するにあたり、クラウドファンディングで舞台装置をグレードアップしようと企画された。
上記サイトで行われたクラウドファンディングはなんと2,000円から300,000円と幅広い設定金額。
もちろん、金額によって特典は違う。
この次の7,000円からチケット優先購入権利がつき、50,000円から1ステージご招待となる。
最高金額の300,000円のサポートを行うとこんなにも沢山ついてくる。凄い。
91,000円はチケット代だし、公演DVD約10,000円、全グッズと考えるとだいぶ安く感じてくる。私も300,000円とはさすがにいかないが、50,000円は有りでは？と考えたほど。
募集から数週間後の締め切りで集まったのはなんと1,000万円近い支援。
目標の三倍超え。凄い。
今回錚々たる顔ぶれが揃うため、これだけ集まっても納得できてしまう。
そしてこの支援金額がどのように反映されたのか。この目にせんといざ劇場へ。
新宿 全労災ホール/スペースゼロのステージには両サイドに大きなやぐら、螺旋階段。スクリーンへは犬神の家紋が映写されており、いざ幕開けすると、そこにあったのは昇降用階段を中央に据えた二段の舞台。このステージ、会場の規模でみたらかなり作り込まれている。上手が主に那須ホテルの一室となり、下手が展望台や柏屋などに使われるが、どちらも一階二階と別室兼出捌け口としてセットされている。さらに細かいところを見ると開き戸で履き物が収納できる。
（私は舞台をみる上で特に注視して評価対象としているのが舞台セットと衣装としているため、現時点で高評価。）
ストーリーが進むと、那須にある湖畔沿いの邸宅で事件が発生する。有名なスケキヨの死体もこの湖畔の中。もちろん水を使えるわけではないため湖畔の背景、水面をスクリーンに映写する。その映写された水面に小船がすべるシーンの演出は目を見張る。対岸から覗く双眼鏡の望遠、視線の移動、シーンの切り替えがこんなにも滑らかに流れていくものか。
中央のセット組がまた凄い。集まった1000万のうち何割がココなのかと思う。某男装の麗人と美女らの歴史ある関西の劇団や某季節のミュージカル劇団ではよく見るが、まさかこの規模で使われるとは。これにより背景の幅は2倍どころか演出次第では無限大。屋内、屋外の表現から、邸宅と別邸と警察施設と屋内でも差がつけられる。シーンが変わる毎に変化するセットも一つ一つ丁寧に細かく作り込まれている。これにスクリーンが上乗せされるのだから何でもできてしまう。一体、裏で何人の劇団員が動いて成り立っているのか…。更に行動範囲を広げるべく客席通路も巻き込んだ大掛かりなセットだった。
出演者の衣装、小物にもこだわりが感じられる。昭和初期の和洋折衷のコーディネート。特に女性陣の着物は回想も含めると10着以上。側室三人の着物と女中とで当然ながら品位に差をつけ、かつ20代であろう回想ではヘアスタイルも含め若々しいコーディネートがされていた。男性陣のモダンなシャツ、金田一のトレードマークであるスタンドカラーシャツと薄墨色の袴も良い。
かの有名なスケキヨマスクも薄手のラテックスで視界、発声が確保でき、尚且つ三時間の長丁場を被り続けられ、フィットする作りに見えた。また、事件解決場面の回想シーンで登場する長沢美樹 氏演じる松子もマスクが用いられており、あまりに忠実さに、どちらが本人か喋るまでわからないほど。
原作小説や映画を知っていても、犬神家の一族を湖畔の足とスケキヨマスクしか知らなくても、十二分に楽しめる作品。
笑いあり
憎しみあり
親子愛あり
三時間休憩なしの一幕につき、息つく間もなくストーリーが進む。犬神家家宝の「斧・琴・菊（ヨキ・コト・キク）」に準えて事件が起きる。走る金田一、背後に迫る謎の男、淡い思い出、憎しみに憎しみが重なる過去、明らかになる真実…名俳優陣が魅せるミステリー。
クラウドファンディングが作る舞台はまるで『舞台』であることを忘れるほどに、シークエンス単位でもカットワークを多様化できるものだった。それも脚本演出に実績のある座長 関智一 氏の手腕あってこそ。
満足度の高いエンターテイメントである。当日券もあるそうで、公演期間中都合のつく方には是非是非お勧めしたい舞台だ。
原作
横溝正史
脚本・演出
関 智一
出演者
関 智一/長沢美樹/那珂村たかこ/置鮎龍太郎/柗本和子/名塚佳織/野島健児(青二プロダクション)※Wキャスト/森田成一(青二プロダクション)※Wキャスト/楠見尚己(新宿625/マウスプロモーション)/辻 新八(オフィスPAC)/中 博史(賢プロダクション)/世田壱恵(銀プロダクション)/大場達也/下川真矢(BOS-Entertainment/GLEAN MEDIA)/湯田昌次(劇団ソコソコ)/大高雄一郎(Theatre劇団子)/大谷秀一郎(演劇制作体V-NET/アトミックモンキー)/三原一太(はらぺこペンギン！)/湯田陽花/三石琴乃/中尾隆聖(ドラマティック・カンパニー/81プロデュース)/近藤浩徳/杉崎聡美/飯田誠規/岩崎諒太/加藤杏奈/久保梨瑛/正野大輔/進藤初香/大石達也/小林慎之介/相原美沙/大村 彩/井上舞香/稲垣祐希絵/植田恭司/光部 樹/櫻井 殊/藤本由布菜
2017年4月22日(土) 13：00～★ / 18：00～☆
2017年4月23日(日) 13：00～☆ / 18：00～☆
2017年4月24日(月) 19：00～★
2017年4月25日(火) 19：00～☆
2017年4月26日(水) 19：00～☆
2017年4月27日(木) 19：00～☆
2017年4月28日(金) 14：00～☆/ 19：00～☆
2017年4月29日(土) 13：00～★/ 18：00～★
2017年4月30日(日) 15：00～★
会場
全労済ホール / スペース・ゼロ (所在地：東京都渋谷区代々木2-12-10 全労済会館)
着物ライフをはじめたいあなたへ
着物、着るもの。明治時代、西洋服の移入から日本本来の着るものとしてレトロニムされたもの。すなわち和服。
現代における着物の位置付けは晴れ着とされることが多く、若くは七五三、成人式、卒業式や結婚式といった式典で主役も着れば参列者も形は違えど格式高い召し物として取り扱われる。…実に敷居が高い。晴れ着においては洋服の比ではない金額。着物本体だけでなく、帯や小物に至るまでトータルコーディネイトした日にはそれこそ給料○ヶ月分。それだけ高価だと軽々しく着る気も起きなければ、着たが最後、汚さないよう必死だしクリーニングから収納まで考えたら……。うーん。
それでもやっぱり興味あるし、もう少し簡単に着れるなら着付けも勉強しようかな？というそこのあなたへ少しでも力になれたらいいな。そんな気持ちでかれこれ12年のんびりだらだら着物ライフ送っている私からのアドバイス。今回は本当に何も知らない人向け。
【下準備】
着物は表には見えないところで使っている小物がとにかく多い。これを揃えることが既に面倒くさい。けど、これは我慢して欲しい。
肌に近い順で紹介する。
①ブラジャー →和装下着（胸の補正用）
②肌襦袢→キャミソール
③長襦袢→ペチコート
既に三枚…。ちなみに私は貧乳なので着物のときはノーブラ。気になる人はブラトップが楽かもしれない。肌襦袢もまぁ無くてもどうにかなる。首の広いインナーで良い。長襦袢の前に体型補正が必要なため、フェイスタオルを何枚か用意してどうにか寸胴に仕上げてほしい。そして長襦袢。
これらを固定するために
④腰紐…2～3本
⑤伊達締めorマジックベルト…1本
が必要となる。更に長襦袢には付属品が２つ。
⑥半襟
⑦衿芯
半襟は縫い付けて使うが、着物に合わせて色柄素材も様々。着物遊びが楽しめる一つ。
衿芯は衣紋抜き（首の後ろの空いているところ）を綺麗に保つために無くてはならない必需品。
こういうものはだいたいセット販売しているのでまとめて買うのが良い。
ここからようやく表側。
⑧着物本体
⑨腰紐
⑩コーリンベルト→合わせを固定しやすい
⑪伊達締めorマジックベルト
コーリンベルトは無くても大丈夫だがあるとだいぶ楽。セットにだいたいついてくる。
⑫帯
⑬帯板→横折れしないための芯
⑭帯枕→お太鼓結うとき使う
⑮帯揚げ
⑯帯飾り
⑰帯締め
帯だけでこんなにある。
⑱足袋
⑲草履
⑳鞄
以上。多い。多すぎる。書いててうんざりした。敷居がやっぱり高い。でも半分はセットで買えるので頑張って欲しい。Amazonとか楽天でワンクリックで済む。
見えない小物も楽しみたい方は、こういう色柄付きの長襦袢もオススメ。袖口や裾からチラチラ見えると可愛い。
根気があり、尚且つ安く済ませたい人はリサイクルショップで頑張れ。半額以下で揃う。
【気分だけ着物編】
正直『ここまで揃えて着物を着る』のもまだ悩ましいと思うあなた。わかる。だって多い。着物本体だって買ったところで何回着るか…。そんなあなたでも浴衣は持っているはず？
まずはお試しに浴衣を着物風に着こなしてみるのもありかと。そんなときのお薦めアイテムをご紹介。
夏の着物時にもお薦めできる、この襟付き肌襦袢。なんと、これに半襟と衿芯を付けられる上に長襦袢が必要ない画期的な一枚。
物によって裾の長いものもあるが、短い場合はぜひ裾除けを用意してもらいたい。無ければロングペチコートでも問題ない。
これに浴衣に合う半襟をチョイス。
柄でも可愛いし、刺繍も良い。
あまり華やかなのはフォーマル向けなのでそこそこで。
![[ 京都きもの町 ] レース 半衿 インクブルー×白色 お花レース](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51PVGHjnX1L.jpg "[ 京都きもの町 ] レース 半衿 インクブルー×白色 お花レース")
夏だし私は涼しげなレースもオススメしたい。浴衣の柄や雰囲気に合わせて。
帯もせっかくなので作り帯ではなく半幅帯を頑張って結ってほしい。
![[ 京都きもの町 ] 和風館 半幅帯 浴衣帯 白色 黒色リーフ×ブラック千鳥格子](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41U%2BEP0wwNL.jpg "[ 京都きもの町 ] 和風館 半幅帯 浴衣帯 白色 黒色リーフ×ブラック千鳥格子")
テカテカしたポリエステル感の強くない帯の方が結いやすいし、着物感出せる。結い方はYouTubeで見つけてみてね！
こういう絞りや金糸ビーズパール系は七五三や成人式用なので避けるように。
帯飾りやレース足袋などなど遊べるポイントは他にも沢山。まずはこの夏始めてみませんか？
